原諒

很抱歉現在才察覺　原來愛 不代表了解

我對妳的責備和埋怨　都變成妳心裡的結

很高興妳肯幫我去發現　每顆心 都是一個世界

於是我能更靠近一點　看到妳的另外一面

當我原諒妳曾給我的傷　我的悲痛也得到釋放

我想許多讓人流淚的人啊　其實心裡也很徬徨也很沮喪

當我原諒妳曾讓我失望　我們臉上都有了陽光

我想許多冷漠倔強的人啊　其實是怕承認自己很需要愛吧





很抱歉現在才察覺　原來愛 不代表了解

我對妳的責備和埋怨　都變成妳心裡的結

很高興妳肯幫我去發現　每顆心 都是一個世界

於是我能更靠近一點　看到妳的另外一面

當我原諒妳曾給我的傷　我的悲痛也得到釋放

我想許多讓人流淚的人啊　其實心裡也很徬徨也很沮喪

當我原諒妳曾讓我失望　我們臉上都有了陽光

我想許多冷漠倔強的人啊　其實是怕承認自己很需要愛

Juanda Pagi

sama papa, nopay, kakakku, dan anak mama no.3

lari-lari

main bola

ketawa-ketawa

teriak-teriak

dgn kepala sedikit pusing

sejak semalam

kurang tidur

jadi minum bodrex extra subuh-subuh

itu disebut

"a little happiness"

pagi ini aku bahagia

meskipun sakiit kepala

:)

翅 膀

作  詞：十　方　
作  曲：黃麗星　洪晟文　
製作人：洪晟文　黃麗星
編  曲：洪晟文　
演唱／合聲：黃麗星

奉獻是翅膀　
當你幫助別人自己就會飛翔

我相信　再貧窮　
也有溫情在身旁

微笑是花朵　
當你送給別人自己也會芬芳

別憂傷　
悲歡聚散人情冷暖
季節一換其實只是風霜一場

請張開翅膀　勇敢飛翔
日出的陽光能蒸發所有的困難
你有雙翅膀　你別害怕
能飛過沮喪　飛過徬惶　
飛回自己的身旁

希望是翅膀　日曆撕去的昨天已經走完
你別慌　時間給的痛會變一扇窗
心若是善良　窗外的風景會不一樣

請張開翅膀　勇敢飛翔
日出的陽光能蒸發所有的困難
你有雙翅膀　你別害怕
能飛過沮喪　飛過徬惶　
飛回自己的身旁

請張開翅膀　勇敢飛翔
日落的月光能照亮全世界的黑暗
你有雙翅膀　你別害怕
飛出無常　飛出孤單
會看見全新的模樣　這一切就叫做成長

I'm Officially 21 Today!

Dear God,

I really thank U for this chance U give to me, for I can live till this day :)

Hanya Kau yang tahu apa harapan, doa, tekad terbesarku di hari pertama usia baruku ini. Aku harap aku bisa meraihnya dan bukan harapan gombal semata.

Jumat ini aku sudah niatkan dari jauh-jauh hari, aku pengeeen banget melewatkan waktu bareng sahabat2 kampusku.. Karena sudah dari awal semester ini, ritual menghabiskan waktu bersama sepekan sekali yang dulu suka kami lakukan, ga pernah terlaksana lagi akibat jadwal kuliah kami yang ga sama lagi.

Ritual apa?

Bisa makan bareng, paling sering di Christine, atau nonton bareng, paling sering di rumah Aling. Saking favenya kita sama rumah dia (tempat nyaman posisi strategis), Yoan sampe bilang kalo "rumah Aling=rumah kita bersama"! Aih.. sekate2 banget gak siiih?? Kalo yang punya denger gimana?? haha :D

Hari ini aku traktir temen2 lunch di KFC. Nyamm... Bukan pilihan yang spesial, tapi apa boleh buat, rumah Aling deket bener sama KFC :p jadi praktis. Setelah itu, kami diskusi tentang cari dana dulu di rumah Aling, sembari milah-milah baju buat dijual Minggu nanti. Pas aku lagi njait sepasang baju yang robek, dan Uching sama Maria lagi diskusiin harga sambil milah-milah baju, Henny sama Tanti menghilang. Katanya ngambilin minum tapi minumnya udah sampe kok mereka ga balik-balik lagi. Sempet mo nyetusin itu ke Maria sama Uching, tapi lupa. haha. Eh, paaasss bener pas aku udahan kelar njait tu baju, si Aling sama Tanti muncul dari arah tangga dengan nyanyian "Zhu ni sheeengri kuaile!" dan kue tart di tangan Tanti. Wuaaahhh subhanallah, perasaanku tak tergambarkan, beneran deh gak nyangka sama sekali mereka bakal beliin kue dan so sweetnya nyurprise begitu! hihi

kue kopi yang manis2 dingin. nyaammmmm~~~

Aku benar2 berterimakasih sm mereka, sayangnya Luci ga ada :'( karena ga bisa ganti shift.  Bener2 berasa ada yang kurang.. Tapi aku harus traktir susulan buat dia! *teteup yeuh. 

Setelah acara perkuean, dilanjutkan dgn agenda utamanya: nonton film. Film yang ehm2 gitu deh >,< hihi. Tapi untuk soal film ini agak kurang etis kalo aku ceritain di mari, jadi mendingan kept secret aja deh, cukup kita berenam yang tahu. haha.  Setelah itu, abis solat maghrib, kita pulang deh. Aaaaaww hao kuaile de yitian o, wo yongyuan dou hui ba zhe yi tian jizhu zai wo xin li o! 


I 
heart
my pengyoumen :)

Lingkaran Setan yang Jauh dari Dao

Seorang senior pernah berkata padaku, inisiasi itu bak lingkaran setan. Kalau kau masuk ke dalamnya, ga bisa keluar lagi dan memang tradisi ini sudah seperti mendarah daging, kemungkinan amat sangat kecil untuk bisa ditiadakan.

Seorang sahabat berkata padaku, marah-marah itu jauh dari Dao. Energi yang dikeluarkan sama sekali gaaaak positif! Saat ospek a.k.a inisiasi, maba-maba akan dimarah-marahi nggak jelas juntrungannya. Jadi ga aneh kalo ini jadi salah satu penyebab dia menentang acara model begini.

Inisiasi itu sebenernya apa sih?

Kata mbah google, inisiasi itu pemberian asi pertama kalinya untuk bayi. Nah berarti, para maba ini diibaratkan sebagai bayi-bayi yang baru masuk ke dunia kita si penginisiasi yang faktanya memang sudah senior dan pasti lebih tahu tentang dunia ini dibanding mereka si bayi-bayi.

Berarti, selanjutnya, yang harusnya dilakukan saat acara inisiasi maba adalah memperkenalkan dunia yang akan mereka masuki ini, agar mereka bisa survive. Kalau bayi gak bisa tumbuh tanpa sang ibu, maba pun sejatinya akan hilang seimbang kalau ga kenal seniornya. Benarkah? Well menurutku ada benarnya juga. Tetapi perlukah sang senior memarah-marahi si maba dan ngerjain mereka sebegitunya saat inisiasi? Tujuannya apa?

Dulu, aku sama sekali ga tau tentang apa yang biasanya dilakukan di acara inisiasi. Wajar kan kalau kemudian aku sakit hati begitu diperlakukan semena-mena sama para seniorku? Aku shocked sampai batas maksimal saat beberapa senior dengan semena-mena melecehkan keyakinanku. Oke ini bukan STPDN, ini sastra Cina FIB UI, makanya mereka ga main fisik tapi pindah ke mental, begitukah? 

Kejadian tiga tahun lalu ini kembali membayangiku saat aku yang sekarang posisinya sudah di jenjang paling atas alias senior tertinggi, kena giliran menginisiasi maba Cina 2010. Dibilang mendukung, aku sudah membulatkan tekad dari awal untuk ga mau bertindak yang merugikan diri sendiri semacam marah-marah sama para maba dan menyakiti orang lain seperti itu. Dulu malah ingiiin rasanya menghentikan tradisi macam ini. Tapi dibilang menentang, dua angkatan di bawahku banyak yang terkesan nggak menghargai dan menghormati kami seniornya. Di sini aku jadi berpikir apa sebenarnya memang begitu akibatnya kalau maba gak diinisiasi "parah"?

Tapi lagi-lagi aku mempertanyakan, perlukah marah-marah dan menyiksa para maba? Yang jelas, aku sakit ketika diperlakukan demikian. Dan kemarin saat dini hari maba-maba itu diperlakukan begitu, aku kaget sendiri karena aku sempet ngerasa nyesek. Hampir ga percaya saat aku bahkan terasa pengen nangis melihat "penyiksaan" itu. Aku berusaha menjauhkan diri dari atmosfer itu, tapi toh akhirnya kecemplung juga. Aku memang ga ikut teriak marah-marah tapi aku toh ikut tertawa saat mereka memperagakan nama cantiknya. Nama cantik yang lucu, bukan yang menjijikkan atau bahkan mengarah ke asusila.

Mungkin yang perlu dibenahi, rangkaian acara dalam malam-malam inisiasi itu ya. Bagaimana caranya agar junior menghormati senior sewajarnya, dan agar kami senior nggak jadi gila hormat juga.

Seringkali Tak Bisa Kontrol Diri...

Hari ini awalnya aku ngerasa excited, karena aku mau nyoba pertama kalinya ngajar Mandarin non-privat, alias di kelas. Ceritanya, aku ditawarin ngegantiin senior untuk ngajar ekskul Manda di Al-Haraki. FYI aja Al-Haraki ini sekolahnya adekku juga lho, anak mama no 3 yg namanya Rida itu :p

Sebenernya uda ditawarin dari 2x Jumat sebelumnya tapi aku selalu nolak, krn males! Jumat aku pgn abisin waktu sama Nopay aja maksudku, di rumah. Pas tawaran ke-3, senior ampe nelepon, jadi aku diskasin sama mama, dan akhirnya aku mau coba de ^^v

Fee emang ga bisa dibandingin banget sama honor privat, tapi rasanya beda aja gitu lho setelah dijalani :)

Nah... 90 menit ngajar di kelas yang awalnya aku sempet khawatir bakal lancar apa nggak, alhamdulillah bisa kuatasi. 5 anak yg masuk dari yg mestinya 9, semuanya kooperatif ;)

Yang gak kusangka justru kejadian setelah itu.

Sejatinya, jam 5 sore aku udah di rumah murid di Pondok Sukmajaya untuk privatin dia, ngegantiin temen yang lagi ga bisa ngajar. Selesai ngajar di Haraki jam setengah 4, perhitunganku aku bakal langsung pulang untuk solat asar (karena ada 3 anjing di rumah si murid dan solat di haraki ga pewe) trus langsung jalan lagi ke Pondok. Harusnya kalau sesuai rencana, jam 5 aku bisa ampe sana..

Tapi namanya manusia, selalu turut kehendak Allah aja..

Masih di Haraki, hujan uda turun dengan amat sangat banget2 derasnya sekali. Udah berapa hari ini sih kaya gitu, deras dan lama, bisa 4 jam lebih dari sore sampe malem. Dan bukan cuma deras, tapi juga disertai petir, kilat, plus banjir. Lengkap. Ujannya berupa curahan air besar2 gitu, bukan kaya gerimis angin..

Aku nebeng motor temen sesama pengajar ampe depan, niatnya ampe keluar di jl.Pemuda biar langsung nyebrang, naik 02. Tapi krn sepanjang di motor aku krukupan pake jas ujan si pengendara motor, ga ketauan dia lewat jalan mana. Tiba-tiba aku udah aja diturunin di sebuah jalan. Jalannya bercabang 2 di depan dan emang itu banyak dilalui angkot. Tapi ya Tuhan sumpah aku ga kenal jalan ini. Oh ternyata Kartini. Depan Puskesmas Pancoran Mas, seberang Apotek Depok. Kayanya agak familiar dgn apotek Depok tapi aku tetep bingung itu di mana. Kondisinya adalah hujan sudah membanjir sampe batas mata kaki kali ada tuh, aku berdiri megang payung di trotoar tempat aku diturunin. Maka bertanyalah aku sama abang2 fried chicken di trotoar itu. Ktanya aku mesti nyebrang, naik 05 ampe lampu merah atau halte untuk ke depok 2. Oh aku ngerti deh.. Tapi gimana mo nyebrangnya? Banjir euy.. hujan tambah gede banget.

Aku masih tabah di sini. Uda stengah 5 kurang 10. Cukup lama aku cuma mematung di trotoar itu, merasa asing, merasa bingung gimana nyebrang. Hujan makin deras, rok aku sampe betis uda basah, krudung uda basah banget, udah kuyup. Baju juga basah. Saking gedenya tu ujan. Akhirnya setelah lama, aku putuskan ga brani nyebrang karena banjir itu. Aku justru nyebrang ke arah tukang2 becak, ke toko tutup di belakangnya, mau neduh. Di sana ada 2 tukang becak yg lagi neduh. Aku diem. Menit2 berlalu, hujan malah tambah deras. Aku mulai panik. Aku sms temen ngabarin ga bisa ngajar gantiin dia. Dua abang becak di sampingku tadi, singkat cerita, bantuin aku nyari taksi. Yah aku putusin naik taksi aja, aku uda putus asa.. Tapi, ada kali 10an taksi, ga ada yang mau brenti (mungkin para supir taksi ga ngeh disetop abang2 becak gt, tapi aku bener2 meibanfa mo nyetopin, banjir banget.. jadi 2 abang becak itu aja yang berkubang banjir cariin aku taksi. Baik bener mereka.) Aku pun akhirnya maju ke daerah yang bisa ditapaki, berharap biar cepet dapet taksi--udah kadung basah pas nyebrang tadi dari kaoskaki sampe rok selutut. Taksi belom dapet, tiba-tiba aku ngerasa ada yang jalan2 ngeremet2 di dalam rokku, di daerah betis agak naikan lagi. Aku nggak ngganggep itu, tak kira cuma karena rokku kuyup aja airnya berasa jalan. Nah pas aku liat ke bawah, di daerah tapakan itu... banyak kecoaaaa......................... T_T aku histeris, langsung nendang2 kaki ke bumi, aku lari ke arah toko tutup tadi sambil kakiku tetep nendang2 bumi. Di situ aku ga bisa kontrol diri, aku paling ga tahan sama yg kaya gini, maka aku pun nangis. Bener2 ga kekontrol. Aku nangis ampe di sbelah abang becak itu, sambil tetep nendang2 pijakanku, khawatir binatang2 itu ada di dalem rokku. Si abang becak nenang2in, katanya uda pergi kecoanya, tapi aku tetep nangis syok sambil teriak2 kecoa.. (teriaknya ga sampe bikin orang2 nengok kok :| ). Astaga, aku ga pake celana panjang lagi di balik rok itu... T_T

Dan di situlah semuanya memuncak. Emosi yang dari tadi aku tahan, dari sejak aku tau aku nyasar di tengah hujan deras, dari sejak aku tau aku harus ngebatalin les privat... perasaan asing di tengah hujan itu... Semuanya memuncak saat binatang2 paling najis dalam hukumku itu menampakkan diri mereka yg menjijikkan itu... Bukan pertama kalinya kejadian kayak gini, aku dirembet-rembeti kawanan sejenis mereka, aku selalu shocked sampe batas maksimumku... Ini yang kedua kali di tempat umum, dan ketiga kali secara keseluruhan... huhuhuhuuuuuu T____T

Akhirnya aku ga tahan lagi. Nyebrang nerobos banjir, aku didampingi salah seorang abang becak baik hati tadi. Dapet taksi, Bluebird pula yang sekali duduk 6rb itu.. Tapi sebodo, aku uda ga mikirin duit. Makanya aku kasi si 2 abang becak tadi itu duit secukupnya juga atas kebaikan mereka. Begitu naik taksi, aku langsung nangis2 lagi. Bodo amat supirnya terlihat baik ini, bukan tipe iseng yg mau tauan urusan orang. Masih muda dan rada "keikhwanan" pula (lho?). Akhirnya, seiring taksi melaju, seiring tangisanku yang pecah lagi, aku update status FB yang ga enak dibaca itu. Sampe rumah langsung mandi keramas, 2x sabunan dan berkali-kali bilasan (teringat binatang2 ******* itu).  Udah kayak orang mandi buang sial aja. Setengah 6 baru solat asar, banyak2 istighfar atas caci maki yang kluar dari mulutku (biar gimana aku sebenernya sadar binatang ******* itu makhluk Allah juga T__T). 

Ah Ya Allah...... berat banget hari ini kulalui..

 NB. Di depan terminal, ada kejadian yg bikin aku bener2 terpana lho: segerombolan bocah laki2 berenang di banjiran itu. I mean, BERENANG. Di jalan raya yang digenangi air. Aku sumpah takjub banget. BERENANG yang bener2 pake gaya dada gitu model2nya..., ampe pala ama tangannya doank yg kliatan. BERENANG di banjiran di pinggir jalan raya. Aku takjub.. *sayang saking terpananya ampe ga sempet motret buat dijadiin bukti :\

Cerita yang Tertunda

Langsung aja euy.

Jadi gini, aku tu pas (kalo ga salah inget) awal2 september, pokoknya pas baru masuk kul abis liburan smester, menghadiri akad nikah temenku anak Arab, anak Formasi (brasa aneh bener, anggota ilegal kek aku dateng ke acara ini =_='). Nah datengnya sama Nurul, dan Oki.

Yang paling penting adalah apa yang kudapatkan hari itu. Bukan dari akad nikah si temen, tetapi rasa takjub aku sama Oki. Aku ngerasa, subhanallah banget, si Oki ini udah cakep, materi dapet, tenar pula (ini positif apa negatif ya? hehe) tapi aku ngerasa seiring dengan makin banyaknya limpahan yg dia dapet, yg brati juga cobaan kan, dia malah jadi makin shalihah lho (insyaallah, amin!).

Setelah sinetronnya ditayangin di tv, rasanya wajar aja kalo skrg dia jadi dikenal kan? Itulah yang kurasain, beda sekali pas jalan sama Oki dengan pas jalan sama teman2 lainnya. Meskipun dia belum setenar Marshanda ato sapa lah.

Oki: (bicara ke supir taksi) Pak, nanti kalo saya panggil lagi jemput ke sini, mau ya Pak?

Supir: Oh iya, makasih... (agak takjub malah si supir yang bilang makasih +,+) Mimpi apa saya semalem ya...

Aku: Jarang2 ya Pak, apa mo poto sekalian, Pak? (Oki langsung melototin aku. hihi)

*pantesan si Oki kaga mao naik angkot seperti yang kupikir semula

Di tengah jalan, pas mau menuju masjid tempat akad dari rumah sang mempelai,

Ibu2 yang lagi ngariung depan rumah2 mereka: Eh,.. itu si Ana, ya? Ana sini bentar donk...

Oki: (senyum2, nunduk, jalan cepet2)

Itu cerita tentang bedanya jalan ma dia dengan pas jalan ma temen2 aku yg lainnya. Orang2 ramaaah bener ke dia, ckckckkk....

Nah yg bikin aku kagum ke Oki, pas Oki disuruh makan sama ibu2 pihak penyelenggara pernikahan setelah akad usai. 

Oki: Lagi ga makan.. Shaum..

Ibu2: Oh, puasa bayar ya?

Oki: Bukan, Syawal. Bayarnya udah..

Selain itu, percakapan kami pas pulang. Kebetulan kita cuma berdua naik taksi yang tadi itu :P

Setiap aku pengen nanya2 tentang KCB, Oki pasti cuma bakal jawab sekadarnya. Selebihnya, Oki lebih antusias ngomongin apa2 yang dia dapet dari seorang kakak Murabbi tadi pas di nikahan si temen. Gimana dia pengen S2 tahfidz, gimana dia ada keinginan jadi hafizah.. Subhanallah!

Satu pesen Oki yang dia sampein pas ngobrol,

"Kata kak Santi, sebagai wanita, setelah kita menikah pasti kita bakal kehilangan banyak waktu untuk mengolah diri. Karena kita akan disibukkan dengan mengurus suami dll. Jadi mumpung kita masih sendiri, ayo kita banyak2 memaksimalkan mencari ilmu.. Biar suami kita nanti juga ga rugi dapetin kita."

Subhanallah gak si?? Secara fisik aja, siapa deh yg bakal ngerasa rugi dapetin Oki? :p hihi.

Oia dan satu lagi yang Oki sempet bilang,

"Oki tu ga suka sinetron!"

Hahaha :D

Si abang supir sampe amazed gimana seorang aktris bisa bilang kalo dia ga suka nonton sinetron :p

teaching private #2

second thing is they normally speak up what they are thinking.

it's not like us, again, indonesian, that mostly don't dare enough to say something they think could annoy others. right? ya depends on one's character, it does, but as far as i know we mostly think twice or even two nights :p when we are to say something bad.

this happened still on the first day i got there.

when i was going back home, we had a little chat -me and andrea. after this and that, i said to her that i am so sorry if my english isn't really good, i said i am used to be a passive learner. but she, lying on the floor, replied, "no, your english is okay, we can communicate well right?"  me-- :")

another example. 

one day when she was not in the mood to study, she made me accompany her who was facebook-ing. she showed me her friends at JIS, who one of them looked "a bit fat". i spontaneusly said, "this one is fat.." pointed at the one i was talking. you know how she responsed?? she stared at me like cannot believe what i just said, "o, you're so mean.."
glek. yaampun i said she was fat coz i thought i was fat, too, so i wouldn't have said nothing bad bout her friend?? 


then go on to the third thing ya, after this, when i come again later on updating the blog ;)

Dokter Gizi (2)

and sooooo....
aku finally ke dokter itu kemarin, kamis awal agustus ditemenin mute. ya kami ada urusan masing2 juga sih jadi ga cuma nemenin aku doank; aku dan dia sama2 uda jadwal kontrol ke dr.inong tercintah :-*

jadi, di sore hujan itu, pukul 5 lewat beberapa menit aku dipanggillah ke ruangan sang dokter, sbut saja D. im the first pasien lho fyi. aku masuk sama mute (sebelomnya mute uda bilang pgn ikutan masuk dan aku senang krn brati ntar aku ga bingung sendirian) tapi ternyata mute "diusir" sama D.

baiklah, jadi aku dipersilakan duduk oleh D. aku, sebut saja A, pun duduklah.

D: apa problemnya?
A: pengen kurus, dok.

D lalu menyetel2 sebuah timbangan yang rada aneh lalu menyuruhku lepas koskaki krn kalo pake koskaki timbanganny ga bisa fungsi.

A: ini timbangan apa dok, timbangan lemak bukan?
D: ...
A: soalnya saya pernah baca katanya ada timbangan lemak gitu dok
D: ...

angka berjalan dan berhenti di 68.1 (padahal menurut timbangan konvensional di depan, aku 67 :p)

D lalu duduk, aku pun duduk di depannya.

D: berat ideal kamu harusnya 56 kg, jadi kelebihan lemak 12 kg ya.
A: bukannya 53 kg dok? segitu aja deh, soalnya takutnya nanti kalo uda mencapai 56 trus gampang naiknya, gimana dok?
D: kalo naik ya ke sini lagi.
A: ...

D: saya buatkan diet ramadhan aja ya?
A: oh iya dok, justru maksud saya itu, sekalian puasa nanti dietnya.
D: soalnya diet ramadhan sama yang bukan ramadhan itu beda.

lalu D sibuk mengetik-ngetik di laptopnya, aku diam.
D mengetik2, aku diam.
D mengetik, aku diam.
aku mulai jengkel.

A: (dalam hati) kalo begini ceritanya sih aku ga bisa curhat ini itu kaya yang udah aku siapin. grrrrrh....! tapi harus kucoba.

D masih sibuk mengetik,

A: dok saya kan pernah minum obat2 kurus gitu dok, uda sering malah.
D: hmm... (mata masih tertuju ke laptop)
A: iya, maksud saya dok, apa ga papa tuh dok? uda terlanjur sering minum dulu
D: gapapa..
A: katanya bikin rahim kering dok, susah punya anak? bener ga si dok?
D: (ketawa kecil) gak.. itu anggapan orang awam aja.

Lalu D ngeprint hasilnya, diserahin ke aku. melihat aku yg masi mau nanya2, D langsung bilang:
"ini dilihat aja"

Aku memperhatikan kertas itu (kalo bisa kuscan si uda kuscan deh!).

MENU DIET RAMADHAN
*buka: kue, 2 potong
*selingan: nutren optimum
*makan malam: nasi, 4 sendok. ayam/ikan tanpa lemak, 1 potong sedang. tempe/tahu, 1 potong sedang. sayur, 2 sendok. minyak/mentega/margarin/, 0.
*sahur: idem, cuma ditambahin nutren optimum.

Hatiku langsung hambar. Pertanyaan yg pertama terlintas di benakku adalah, what is nutren optimum? baru aku buka mulut nanya sepatah kata, si D uda keburu motong, "ini saya lagi tulis resepnya".

A: Saya kan bermasalah di nafsu makan dok, apa saya ga dikasih obat penahan nafsu makan gitu? (sesungguhnya inilah alasanku mendatangimu dok)
D: kamu kan baru pertama ke sini, jadi sy mau lihat dulu reaksi tubuh kamu. saya kasih antioksidan aja.
A: antioksidan? natur-e?
D: bukan..
A: terus fungsinya antioksidan buat apa?
D: (kaya males bangeeet nanggepinnya) yaa buat itulah.. metabolisme..
A: ... (mulai berpikir beneran sangat menyesal datengin dia)

selesai nulis resep, dia kasi aku, aku tanya.
A: ini kira2 brapa ya dok harganya? (karena biasa nanya gitu ke dr.inong dan duitku memang uda ludes buat tebus resep inong barusan)
D: ya mana saya tau, tanya apotek, saya kan dokter ga tau ttg harga2.
A: ya siapa tau aja tau dok,
D: dokter mana tau, tanya ke apotek.
A: ya saya pikir siapa tau dokternya tau, contohnya ada kok, tu dr. inong..
D: ya gak semua dokter begitu
A: iya kirain saya kan kalo dr.inong aja tau siapa tau dokter lain juga ada yg tau, yauda makasih ya dok..

aku keluar, lantas menggerumel ke mujha habis2an >,<


sampe blog ini aku update skrg which is abis lebaran, aku blom nyoba tuh resepnya. dipikir2 justru kalo bgini ruginya dobel yah, uda bayar mahal, resepnya ga dicoba pula. tapi aku blom siap mental siih :P hueks. gimana mo kurus cobaaaa!

Dokter Gizi (1)

berikut adl sepenggal kisah dr blog orang yg ga sengaja kutemuin pas googling, lalu kukopas. untuk perbandingan ajah :p

(...) Kelar dari Dokter Tri, gue ke apotek ajah langsung nebus disituh. Trus katanya lama, bisa2 sampe sejam lebih karena harus diracik dulu....BUSEEETTTT!!!!! Ya udah selama nunggu, gue keluar jajan2, trus liat2 papan dokter..trus gue inget deh kalo si Anita juga pernah ke dokter gizi disini dan dia bisa langsing.... Ya udah gue pelototin ajah tuh papan nyari nama Dr Titi (Gizi)..... jam 9-12...wah gue masih ada waktu ½ jam... Langsung gue lari ke pendaftaran dan langsung gue bayar dan naek lagi ke lantai 2 ke tempat Dokter Titi Gizi (ada Dokter Titi Mata soalnya...)...

Untung ajah gue tepat waktu. Dokternya lagi siap2 mo pulang!! Untung keburu. Dan untungnya dia mau nemuin gue yg dateng tanpa perjanjian dulu.

Ya udah, gue bilang dong kalo gue pengen ngurusin badan. Dia bilang gue ga gendut. Lah gue bilang gue “berat” banget.... Ya udah gue disuruh nimbang dulu. Pas nimbang, angka menunjukkan angka 60.5!!!! Stress deh guwehhh.... Trus diukur tingginya. 159 cm. Dia bilang iyah, gue overweight. MNURUT LOOOOHHHHH...!!! Ka pan tadi gue udah bilang....Eniwei trus gue disuruh nunggu sebentar, sementara si Dokter ini nyeting timbangan lain lagih...kaga cukup apa yah udah mempermalukan gue dengan timbangan tadi..... Trus gue disuruh naek timbangan yang ini.... Ternyata timbangan ini UNTUK NGUKUR KADAR LEMAK!!!! Buseeettt.. Kurang jelas apah kl gue berlemak banget????? Naek lah gue ke timbangan terkutuk ituh.... KADAR LEMAK GUE 35% standarnya? 30% hekekekeke.....!!!!! Tengsin gue sama timbangannya....

Udah dong, gue pikir udahan deh aksi mempermalukan gue....EH, Belom loch... Pinggang gue diukur juga....Pas diukur dokternya ngomong ginih “Iya yah....keliatannya langsing, badan atasnya kecil, tapi perutnya gendut” aih! Hampir gue cekek tuh dokteeerrrrr....!!!

Selesai insiden nyekek tuh dokter di pikiran gue. Si Dokter ngilang bentar ngaduk2 barang2 entah apaan tau yang ada di kardus.

Ga lama tuh dokter balik ke mejanya, dimana gue sudah menunggu dengan manisnya.

Di taro deh tuh di depan congor gue barang2 berbentuk buah2an dan daging yang rupa dan beratnya sesuai dengan menu diet gue.

Dia bilang dia akan mereview pola makan gue. Untuk melacak, dimana salahnya.

Dokternya nanya kalo pagi gue sarapannya apa. Gue bilang gue ga pernah sarapan. Gue biasanya cuma ngopi doang. Dia nanya lagi “Bikin kopinya gimana?” Gue pikir ga ada hubungannya nih, tapi gue jawab juga “kopi instant, susu low-fat cair, sama gula”. Si dokter nanya gulanya gula apa? Yaah gula pasirlah, masa iya gula jawaaaaa!!! Eh, maksudnya si dokter, gula pasir biasa ato low-cal (rendah kalori-red.)? Hehehehe, sambil mesem2 gue jawab gula biasa. Dia nanya lagi “berapa sendok?” tiga. “Sendok makan ato sendok teh?” Buset deh, sedoyan2nya gue sama gula gue masih waras kaleee...masa iya gituh gue bikin kopi satu gelas, gulanya 3 sendok makaaannn???? Tapi gue tetep nahan diri dengan menjawab dengan manis tapi tetep dengan penuh penekanan sampe ngeden “sendok teh DOK!”.

Menurut dokternya gue kudu makan pagi.

Trus dia nanya jam 9 gue ngemil apa? Gue jawab di kantor gue suka ada brownies, ato cheese cake ato gorengan ato kalo ga ada apa2 gue ngopi. Dokternya kaget! Disangka kerja di Bakery kali gue.... Trus dia nanya lagi “biasanya kalo jam 11an makan apa?” gue jawab “paling2 ngabisin yang tadi pagi atow kalo ga ngopi lagi”. Dokternya nebak “kopi susu lagi?”... Hyaiyalaaahhhh masa kopi tubruk...lo kira gue kenek!!! “Iya, dok” jawab gue.

Trus dia nanya makan siang gue. Gue jawab gue makan siang: Nasi, Daging atow ikan, capcay atow sawi ijo, sambel, tempe goreng, dan minumnya es teh manis. Si dokter ngangguk2. Gue curiga neh. Trus dia nanya lagi ke gue sambil nyodorin benda dari kapur sebesar serabi “Nasinya sebanyak ini?”.. Gue pusing! Banyak??? Itu??? Segitu dibilang banyak???? Gue jawab dengan kalem “engga, Dok” trus dokternya nanya lagi “dua kalinya?”...tambah mesem2 deh gue “engga, dok”...Eng...”ituh...kayanya....Empat kalinya, Dok”....GUE LIAT TUH DOKTERNYA NELEN LUDAH!!! Ga sopaaaannn...!!! Mungkin dia pikir, Buset! ini cewe apa sopir????

Lanjut, dokternya nanya aktifitas sore gue...maksudnya makan apa lagi nih perempuan gentong. Gue bilang gue ga makan apa2 dari makan siang sampe sore pulang kantor. Trus dia nanya “Pulang langsung makan?” “Hya engga lah Dok....” “Ngemil?” “Iya, paling ngemil”. “Ngemil apa?” tanya si Dokter. “Yah, kalo ga somay, indomie ato pizza...sepengennya ajah” Sumpah loch, si dokter membelalakkan matanya ga percaya... Trus diulang pertanyaannya “Ngemilnya apa?” yaah, gue jawab ajah santae tanpa dosa “Ya, itu tadi ngemilnya...”. “Somaynya berapa banyak?” “Sepiring”. “Indomienya?” “Semangkok” “Internet?” “Ooh engga sih Dok, telur ajah..” “Itu ngemil?” “Iya” Si dokter sibuk nyorat-nyoret kertas...

Sampailah ke pertanyaan makan malam. Gue bilang makan malem gue ga teratur dan ga jelas. Bisa makan sehat, bisa cuma makan mie goreng ato nasi goreng ato kwetiau goreng. Secara ga masak... Dia bilang itu ga sehat...YOU THIIINKKKKK??!?!?!?!?!?!

Setelah kelar nyorat-nyoret, dia kasih gue dua flyer. Yang satu takaran makanan. Yang satunya, yang paling gue takutin, takaran diet.

Engingeng.....!!!!

Jadi gue pagi kudu sarapan. 2 lembar roti pake telur rebus. Ih...ngebayanginnya ajah udah eneg. Ga boleh pake margarin. Ngopi boleh tapi pake gula Zero dan susu SKIM (eek!) Jam 9 dan Jam 11 gue boleh ngemil buah....Ngemil kok buah, yang engga2 ajah. Trus makan siang cuma boleh makan nasi sebanyak kue serabi itu, sayuran boleh banyak (yuck!), daging kecil ato ayam bagian paha tanpa kulit (mati gueh), tempe/tahu, dan ga boleh minum es teh manis.. cuwilakaaaaaaaaaaaaa eike...........Makan malem boleh, tapi nasinya lebih sedikit dari makan siang... auwh! Mau pengsan!

Tarik napas dalam-dalam....hembuskan.... inget-inget ini perjuangan mau langsing....!!!

Trus gue tanya, emangnya berat ideal untuk orang setinggi gue tuh berapa? Diitung2 gue harusnya cuma 53 kg!!!! Syintying!!!!! Gue kudu nurunin 7.5 kilo!!!!!!!!!!!!! Aih mak! Gue tetep harus jalan kaki 1 jam tiap hari, ditambah push up ato skotjam 50-100 per hari (boleh dicicil, kaya kredit!!!) Daaan, berhubung gue doyan makan, kalo istilah halusnya si dokter “selera makan gue bagus” jadi gue dikasih obat penahan nafsu makan. Namanya Reductil 10 mg. Jadi gue ga akan laper tuh katanya... Whuah, seneng banget dong gue....tapi kata si dokter, gue tetep kudu makan, karena walopun otak gw (yg ga seberapa gedenya ini) ga ngirim sinyal laper, tapi badan gue tetep butuh nutrisi. Begetoooh katanya.... sama dia ditambahin vitamin juga. Minumnya tiap pagi abis sarapan.

Gue pusing...gue pusing.... Abis dari dokter itu gue langsung ke apotik. Smangat banget gue nebus obat penahan lapar. Sekalian ngambil obat buat olesan tangan gue, yang ternyata sampe lewat sejam, belom kelar juga dikerjain...!!! Begitu nyampe dikasir, lemes. Langsing belum, dompet gue udah kering kerontang!!!!!! Awas ajah kalo ga langsing..!!!!

WISMILAK!!!! Ngerokok doooongg....

AAAAAAAAAAAAAAAHHHHH gue lupa nanya, selama diet masih tetep boleh ngerokok gaaa....???? AAAAAAAAAAAAARRRGGGGGHHHHH....!!!!!!!!

Daftar Diet Rendah Kalori Untuk Penurunan Berat Badan:

Pagi:

Nasi: 3/4 Gelas atau 2 Slice Roti Wholewheat. Telur 1 buah (50 g). Tempe 1 potong (25 g). Sayuran 1 gelas (100 g). Minyak: 1/2 sendok makan untuk menumis (5 g).

Jam 09.00: Snack I         Apel (1 buah)

Jam 11.00: Snack II        Crackers Jacobs (2 g)

Siang:

Nasi: 1/2 Gelas (75 g). Daging: 1 potong (75 g). Tempe 1 potong (Boleh diganti tahu) (25 g). Sayuran: 1 – 2 gelas (100-200 g). Minyak 1/2 sendok makan untuk menumis (5 g).

Jam 16.00: Buah (1)

Malam:

Nasi: 1/2 Gelas (75 g). Daging: 1 potong (75 g). Tempe 1 potong (Boleh diganti tahu) (25 g). Sayuran: 1 – 2 gelas (100-200 g). Buah 1 butir. Minyak 1/2 sendok makan untuk menumis (5 g).

Jam 21.00: Susu Non Fat 1 Gelas

Berhubung minggu ada acara makan-makan bareng anak2 kantor lama (Acemark) dan malemnya mao dinner di Hard Rock, jadi acara diet ditunda sampe senin....hekekekeke...yang begene neh mo langsiiinggg!!!!!!!!

setelah membaca ini, aku jadi tambah penasaran pgn ke dokter gizi! *bersambung ke dokter gizi (2)

first experience teaching private =) *sebuah catatan lama

aug 13th 2008, wed –2 days ago.

that was my first day teaching private.. hm, tutoring maybe the proper word..

i gotta thank lea very2 mucho2.. for this chance that i got actually from her.  i wont forget this, lea! i swear.

her name is andrea.  she is a spanish, born in venezuela, but grown up in america.  andrea alejandra yanez.. very beautiful, juz like those telenovela actresses!  she studies at jakarta international middle school.  kelas 6 sd siy stauku, tapi tu dah ga masuk grade elementary lagi.. dah masuk ke middle-haha, adek klasnya cinta laura dunksss..?? =p

first day.

she showed me a jutek face.. -omigod,i said-

i was a bit shocked for i knew she speaks english very fluently.. "she mustn't need any help for english, she speaks as if shes an american,really!" I said to myself. *i was supposed to teach mandarin and english 

i thought it was going to be more relaxing, since it was only our first meeting.  she would introduce herself, vice versa.  i juz wanted to get closer first to her, then we would study together happily.. easily..

however it didnt seem to happen so.

'hello, andrea.. how are you? im sarah', shaking hand, she said, 'hi sarah. fine. thq.'

then she sat down on the sofa, opening kind a file folder, saying, 'this is my homework. i gotta make the map of china -i'll juz copy this- then label the 5 major countries.. bla bla bla'

omigod, she speaks so fast! what on earth is going on here?? hiks.. can i communicate smoothly with her?

but then i found it a bit easier than the first day,,... come with me on 14th aug 2008, thursday.

i was walking toward her house when i saw her walking with her dog, also toward her own house but in the opposite direction from me.  she looked at me, i looked at her.  i smiled at her, waved my hand a little. she smiled, then a bit running toward her house, calling her mommy.. 'mommy.. bla bla bla.. -spanish for sure-'

i knew she was telling her mom that i had come. she always speaks in spanish to her family -mother, little brother..

a little girl is always nice.

naturally, yes =)

andrea is a proof.

shes energetic, smart, well-organized, polite enough -i added the word enough as im indonesian-, motivated,.. etc.

though i was a bit nervous at first for facing her jutek face, but then i knew, we really couldnt judge a bottle by its label!

we are grown up in the different background. country, cultural background.. religion. theyve shaped us with our own personalities.

the first day I met her.

Her mom twice offered me some drink, and I refused both.  and I got home that day without anything i drank nor i ate there, at her house.  Oo—so this is the culture.  I quickly learned a thing—you should just accept anything that is offered next time! Well this time I refused the offer both because I wasn’t really thirsty and I was quite ‘shocked’ with all new situation i just found..

yep. so one thing i learned is that when a western offers you something, it's not just a basabasi like we Indonesian like to do.  i had heard about this before, yes i had. but u know, u'd get it more when u are facing the real situation right?

second thing...

to be continued deh :p

Ketemu Mama Mae

Mama Mae atau Ibu Mae adalah wali kelasku 3 SMA. Guru tersayang loh :-*
Kemarin pas lagi jalan ma Nana di Centro, ketemu beliau.
Guess what, apa yg Ibunya bilang pas pertama ngeliat aku?
"Naek brapa kilo, kamu..?"
....
"gapapa, yg penting sehat"


--------- zzzz --------------
:hammer
:hammer


Lalu aku memikirkan untuk puasa Daud secepat mungkin aku bisa.

trying sumthin new

Hi guys I'm writing this using my new mobile,just testing testiinggg... Hehe :p

Ini Aneh

Betapa anehnya, pikirku.


Di FBku, banyak orang2 kritis yang selalu berkoar menghiasi statusnya dengan kekritisan mereka untuk berbagai hal.


Sungguh; untuk banyak hal.


Beberapa bahkan menggunakan bahasa Inggris, beberapa lainnya sampai mengeluarkan kata2 tidak pantas untuk melampiaskan rasa kesalnya terhadap suatu peristiwa, yang terjadi di Indonesia atau dunia, yang menurutnya tidak seharusnya terjadi.


Belum lama meletus insiden Flotilla Ship Mavi Marmara. 


Nah, heranku, ke manakah perginya kekritisan orang-orang itu?


Bukan masalah mereka yang biasanya kritis itu muslim, karena toh menurutku ini urusannya sudah merambah ke kemanusiaan. 


Tapi mereka seolah menutup mata, dalam kesanku.


Entahlah.


*cuma sepenggal luapan hati dari seseorang yang tidak bisa berbuat apa-apa untuk muslimin Palestina, bahkan tidak juga dengan kata-kata.